تبحث السيدات وخاصةً الحوامل عن طرق للتخلص من البلغم، إذ أنه من أكثر الأعراض التي تلازمها خلال فترة الحمل، وتؤثر بالسلب على الجسم، وقد تدمر منطقة الجهاز التنفسي، فضلًا عن التأثيرات السلبية على الجنين، ما يجعلها تتعرض إلى وعكات صحية متفاقمة، لذا نقدم طريقة طبيعية فعالة للقضاء على البلغم.
طريقة التخلص من البلغم للحامل
يمكن للحوامل التخلص من البلغم، من خلال شرب خلطة الزنجبيل والقرفة ولبان الدكر مع الماء الدافئ بشكل دائم، مع تحليته بواسطة العسل، أو يمكن خلطه بعصير الليمون، الذي يساعد على تخفيف حدة البلغم وحتى يتم التخلص منه بشكل نهائي، وتعمل على ضبط الجهاز التنفسي، وفقًا لموقع «مايو كلينيك» المتخصص في الشؤون الطبية.
أسباب البلغم عند الحامل
الأعشاب الطبيعية من الوسائل الفعالة التي تستخدم في علاج السعال الشديد مع البلغم، وأوضح الدكتور محمود البنتاوي، أستاذ الأمراض الصدرية، أن أسباب البلغم للحامل تتمثل في التالي:
- التهاب الشعب الهوائية.
- الحمى الشديدة.
- الإنفلونزا.
- حساسية الأنف.
- الجيوب الأنفية.
- حساسية في الجهاز التنفسي.
فوائد الزنجبيل والقرفة ولبان الدكر للجهاز التنفسي
الزنجبيل والقرفة ولبان الدكر من أكثر أنواع الأعشاب التي ينصح بتناولها وخاصةً في حالات التعرض للإنفلونزا والبرد والسعال الشديد والشعور بالبلغم، كونه يعمل على إنشاء مضادات للالتهابات في الجسم وإرخاء الشعب الهوائية وتقليل حدة السعال الجاف والتخلص من البلغم الشديد عند الحوامل، وفقًا لحديث الدكتور محمد عفيفي، أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، كما عدد المزيد من الفوائد:
- له دور في السيطرة على نسبة السكر في الدم.
- يغني عن تناول الدهون ويتحكم في الشهية.
- يساعد في علاج حموضة المعدة.
- مضاد للالتهابات.
- يتحكم في المناعة.
- يساعد على تهدئة ضربات القلب.
إخلاء مسؤولية إن موقع عاجل الإخباري يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع.
